Neckpijn… iedereen heeft het weleens. Soms na een lange werkdag achter de laptop, soms omdat je een nacht half over je kussen gevouwen hebt gelegen. En eerlijk : het voelt
Lees MeerNeckpijn: 7 makkelijke oefeningen om je nek los te maken en vrijer te ademen
Iedereen wil wel een stralende glimlach. Maar eerlijk is eerlijk : niet iedereen is gezegend met perfect witte tanden. Koffie, thee, rode wijn… zelfs een paar kopjes per dag laten
Lees MeerTanden bleken: welke oplossingen werken echt volgens tandartsen?
Iedereen is weleens moe. Maar als die vermoeidheid wekenlang blijft hangen, zelfs na een lange nacht slapen, dan begint het te knagen. Je wordt wakker en voelt je nog steeds
Je kent het vast wel : die frustratie na een blessure. Je wilt vooruit, maar je lichaam zegt “rustig aan”. Toch hoeft revalidatie niet alleen traag en zwaar te zijn.
Lees MeerRevalidatie na een blessure: de beste medische hulpmiddelen om het herstel te versnellen
Iedereen heeft het wel eens meegemaakt: je bukt om iets op te rapen, en bam — een stekende pijn in je onderrug. Even doorbijten, denk je dan. Maar wat als
Lees MeerLage rugpijn: wanneer moet je je echt zorgen maken?